PALJASJALKA FYSION AUTTAVA PUHELIN ON PALVELU SIULLE:

on palvelu siulle, joka olet kiinnostunut jalkojesi toiminnasta ja haluat oppia ymmärtämään niitä paremmin mutta, et maantieteen tai aikataulujen vuoksi pääse miun luokse.

Teams-videopuhelun aikana myö tarkastallaan sitä mitä jalkojen pitäisi kävelyn aikana tehdä? Tekevätkö siun jalkasi niin, jos eivät tee niin miksi ja miten tämä kaikki liittyy kokemiisi ongelmiin.

Puhelun jälkeen ymmärrät paremmin mitä jaloissasi on tekeillä sekä minkälaisilla muutoksilla ja harjoituksilla niiden toimintaa olisi hyvä lähteä kehittämään.

"Jalat ei oo ollu pitkään aikaan näin kivuttomat. Se penikkakipu ja akillesjänteen kipu katos yhtäkkiä ja samoin isovarpaiden kivut on lähes tiessään. En ihan näin pian odottanut tuloksia, mutta hyvä näin.

Tosiaan alkuun paljasjalkakengät tuntu rasittavan jalkoja, mutta se kipu sitten katos aivan yhtäkkiä. Ja jumppaa oon toki tehnyt myös päivittäin."
Maija

Miten videopuheluun pitäisi varautua:

✅ Käy varaamassa itsellesi aika sähköisestä ajanvarauskalenteristani.

✅ Lähetän sinulle sähköpostilla linkin Teams-videopuheluun.

✅ Huolehdi, että puhelimessa tai tietokoneessa on tarpeeksi akkua.

✅ Varaa ympärillesi tilaa liikkua ja mahdollisuus kuvata jalkojasi ja liikkumistasi.