AJANKOHTAISTA!
LIIKE ON KEHON LUONTAINEN TILA
Arjen kiire ja nykypäivän mukavuudet kangistavat meitä hiljalleen ja saavat meidät epäilemään itseämme liikkujana ja tuntemaan syyllisyyttä liikkumattomuudesta.
Kehosi ei elä irrallaan ympäristöstään – se mukautuu siihen, mitä teet, miten teet ja missä teet. Tuolit, pehmeät sohvat ja vaimennetut kengät tekevät meistä heikompia, jäykempiä ja huonommin liikkuvia.
Kun alat muuttaa ympäristöäsi liikkumista tukevaksi, myös kehosi alkaa muuttua. Liike syntyy luonnostaan, kun sille annetaan tilaa ja mahdollisuus. Ja keho seuraa perässä.
Mie haluan auttaa siuta löytämään liikkeen uudelleen – ei suorittamalla, vaan kuuntelemalla ja oppimalla ymmärtämään omaa kehoasi ja sitä miten se liikkuu.
Ja mikä olisikaan parempi paikka aloittaa kuin jalkasi?
MUUTA MIELTÄSI KEHOSTASI!
KUKA MIE OLEN?
Mie oon Matti, Paljasjalka Fysio, fysioterapeutti ja yrittäjä, bodyworkkeri, virallinen jalkanörtti ja hengitysohjaaja. Iskä kolmelle muksulle, roolipelaaja, nörttikulttuurin harrastaja, capoeirista ja kävelijä.
Mie tarjoan luonnolliseen liikkeeseen, paljasjalkailuun sekä luonnolliseen liikkumiseen liittyviä luento-, työpaja- ja koulutuspalveluita yrityksille, seuroille sekä yksityishenkilöille.
Mikäli siuta kiinnostaa oppia enemmän kehostasi, miten se liikkuu nyt ja miten se voisi liikkua paremmin, niin älä epäröi ottaa yhteyttä!
Koulutus:
Fysioterapeutti (AMK)
Structural Bodyworker (Anatomy Trains)
Foot Nerd (The Foot Collective)
Hengitysohjaaja (Hoitava Hengitys)
